Статья о том, почему нужно выполнять упражнение 'планка' каждый день. В статье перечислены 7 причин, почему это упражнение полезно для здоровья, в том числе улучшение состояния мышц спины, улучшение осанки и укрепление мышц кора.
# Здоровье
Статья рассказывает о вреде алкоголя и табака, а также о том, как корыстные интересы используют информационный террор для отнимания трезвости у людей. Описываются ложные стереотипы, на которых строится весь информационный террор.
Учитесь отделять правду от рекламы и страшилок, чтобы заботиться о своем здоровье. Не нужны все эти протеиновые батончики, изотоники, бифидобактерии и т.п. Нужно просто перестать травить себя, начать питаться настоящей природной пищей и организм сам о себе позаботится. Вся необходимая информация была доступна и открыта, поэтому давайте будем внимательно фильтровать информацию и разбираться во всем, что касается нашего здоровья.
Статья рассказывает о том, как алкоголь влияет на здоровье человека, особенно на мозг и нервную систему. Описываются последствия употребления алкоголя для мозга, такие как сморщенность, уменьшение объема, рубцы, язвы, отеки и расширенные сосуды. Также упоминаются проблемы с памятью, вниманием, мышлением и психикой, вызванные воздействием алкоголя на нервную систему. В статье также отмечается, что алкоголь вреден для желудка и поджелудочной железы, а также для сердечно-сосудистой системы.
Статья рассказывает о том, как общество навязывает мнение о безвредности пива, а также о том, как современная медицинская наука формирует фрагментарные знания и дает рекомендации об употреблении пива в полезных целях. Автор выражает свое мнение о том, что пиво не так безвредно, как кажется, и что его употребление может привести к негативным последствиям для здоровья.
Алкоголь негативно влияет на мозг, сердечно-сосудистую систему и генетический код. Его употребление может привести к гибели нейронов, образованию рубцов на тканях сердца, изменению структуры ДНК. Поэтому не стоит пить алкоголь, чтобы сохранить здоровье и гарантировать здоровое будущее для своих детей.